Sur le site Recettes-legeres nous souhaitons n'intégrer que des recettes de cuisine minceur, ou allégées.

Nous reprenons des recettes très connues, voire classiques, que nous accommodons à vos menus.

Par exemple nous essayons de mettre moins de matières grasses, et de faire baisser l'indice IG (indice glycémique) d'un plat.

Ces recettes sont légères, mais aussi faciles a cuisiner et à la portée de tout le monde.

Vous pouvez, si vous le souhaiter, rajouter vos propres recettes, en cliquant sur Ajout Recette